URODA I ZDROWIE

Szaszłyk z łososia na soczewicy

13 marca 2013, dodał: iwa643

składniki

1/2 puszki soczewicy
1 łyżka masło,
sól czosnkowa,
pieprz biały
sałata mix,
20 dag łosoś filet,
1/2 szt cukinia młoda,
1 szt papryka czerwona,
przyprawa do szaszłyków,
sok z cytryny
czosnek 1 ząbek

Filet z łososia myjemy osuszamy i kroimy w kostkę. Paprykę myjemy usuwamy gniazda nasienne i kroimy w kwadraciki, cukinie nie obieramy kroimy w plastry. Na patyczki nakładamy na przemian warzywa i rybę . Obsypujemy przyprawą do szaszłyków i grillujemy. Pod koniec grillowania kropimy cytryna lub limonką. Soczewicę odsączamy i podsmażamy na masełku z wyciśniętym czosnkiem ,solimy do smaku i doprawiamy pieprzem. Na talerzu układamy sałatę solimy ja i kropimy cytryna nakładamy soczewicę i szaszłyk.

file1363153873

Błąd, nie wybrano żadnego ID reklamy ! Sprawdz swój kod ! (ID: 28)


Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


Błąd, nie wybrano żadnego ID reklamy ! Sprawdz swój kod ! (ID: 30)
Błąd, nie wybrano żadnego ID reklamy ! Sprawdz swój kod ! (ID: 29)

FORUM - bieżące dyskusje

darmowe konto bankowe
Szukacie odpowiedniego banku dla siebie i nie wiecie z której oferty najlepiej skorzystać w...
Kostium kąpielowy po porodzie. Jaki…
Dziewczyny czy Wy rownież macie taki problem z brzuchem po porodzie? Wcierałam...
BIO-Kosmetyki naturalne.
Chętnie wypróbuję tą aplikację na telefon. Lubię takie nowości. A darmowa ta aplikacja?
Translate »