URODA I ZDROWIE

Sałatka z cieciorką, marchewką i dużą ilością koperku

28 sierpnia 2015, dodał: Lucynda

Przepyszna sałatka na każdą porę roku:-)
Do jej przygotowania potrzebujemy:
– 1 puszka cieciorki
– 1 pomidor
– 1 ogórek
– 1 marchewka
– szczypta soli, pieprzu
– odrobina kminu rzymskiego mielonego
– pół pęczka koperku.

Na sos:
wariant z majonezem – kilka 2-3 łyżki majonezu
wariant bez majonezu – 2 łyżeczki octu balsamicznego i łyżka oleju roślinnego.

Przelaną wodą i odcedzoną cieciorkę wrzucamy do miski, dodajemy do niej umytego i pokrojonego w kostkę ogórka i pomidora, marchewkę myjemy, obieramy ze skórki i ścieramy na tarce o grubych otworach. Można również dodać pół czerwonej papryki, jeśli nią dysponujemy. Dodajemy do smaku przyprawy – sól, pieprz i kmin, na końcu umyty i posiekany koperek.

Dla osób, które nie potrafią obejść się bez obecności majonezu w sałatce: dodajemy 2 łyżki majonezu. Majonez dodaje wyrazistości i pikanterii sałatce.Podkreśla jej smak, wiąże wszystkie składniki i nadaje jej lekkiej konsystencji. Jest przepyszna.

W wariancie z octem balsamicznym i olejem również jest przepyszna.

file1440740962

Błąd, nie wybrano żadnego ID reklamy ! Sprawdz swój kod ! (ID: 28)


Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


Błąd, nie wybrano żadnego ID reklamy ! Sprawdz swój kod ! (ID: 30)
Błąd, nie wybrano żadnego ID reklamy ! Sprawdz swój kod ! (ID: 29)

FORUM - bieżące dyskusje

darmowe konto bankowe
Szukacie odpowiedniego banku dla siebie i nie wiecie z której oferty najlepiej skorzystać w...
Kostium kąpielowy po porodzie. Jaki…
Dziewczyny czy Wy rownież macie taki problem z brzuchem po porodzie? Wcierałam...
BIO-Kosmetyki naturalne.
Chętnie wypróbuję tą aplikację na telefon. Lubię takie nowości. A darmowa ta aplikacja?
Translate »