URODA I ZDROWIE

Koktajl Shreka

29 maja 2014, dodał: NaWidelcu

Składniki:

  • banan – 3 szt
  • szpinak – 3 garście
  • rukola – 1 garść
  • mleko – 1 szkl
  • kostka lodu

 

  1. Listki dokladnie myjemy i osuszamy.
  2. Banana obieramy, koimy i wkładamy do blendera.
  3. Dodajemy również szpinak i rukolę.
  4. Miksujemy wszystko
  5. przelewamy do szklanek.
  6. Dekorujemy rukolą i kostką lodu.

file1401403596

Błąd, nie wybrano żadnego ID reklamy ! Sprawdz swój kod ! (ID: 28)


Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


Błąd, nie wybrano żadnego ID reklamy ! Sprawdz swój kod ! (ID: 30)
Błąd, nie wybrano żadnego ID reklamy ! Sprawdz swój kod ! (ID: 29)

FORUM - bieżące dyskusje

darmowe konto bankowe
Szukacie odpowiedniego banku dla siebie i nie wiecie z której oferty najlepiej skorzystać w...
Kostium kąpielowy po porodzie. Jaki…
Dziewczyny czy Wy rownież macie taki problem z brzuchem po porodzie? Wcierałam...
BIO-Kosmetyki naturalne.
Chętnie wypróbuję tą aplikację na telefon. Lubię takie nowości. A darmowa ta aplikacja?
Translate »