URODA I ZDROWIE

Koktajl brzoskwiniowo – bananowy

31 maja 2014, dodał: doprawionefantazja
Składniki:
  • 400 g jogurtu naturalnego lub kefiru
  • 2 dojrzałe brzoskwinie
  • 2 banany
  • odrobina cynamonu
  • miód (wg. uznania)

Owoce dokładnie umyj pod bieżącą wodą i osusz. 

Brzoskwinie przekrój na pół i usuń pestki, następnie pokrój na mniejsze kawałki. Banany obierz ze skórki i również pokrój. Przełóż owoce do wysokiego naczynia, dodaj jogurt naturalny i całość zmiksuj blenderem do uzyskania gładkiej konsystencji. 

Jeśli lubisz, dodaj odrobinę cynamonu. Gdy wolisz słodsze koktajle, będzie smacznie i zdrowo jeśli dodasz miód :)

file1401560434

Błąd, nie wybrano żadnego ID reklamy ! Sprawdz swój kod ! (ID: 28)


Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


Błąd, nie wybrano żadnego ID reklamy ! Sprawdz swój kod ! (ID: 30)
Błąd, nie wybrano żadnego ID reklamy ! Sprawdz swój kod ! (ID: 29)

FORUM - bieżące dyskusje

darmowe konto bankowe
Szukacie odpowiedniego banku dla siebie i nie wiecie z której oferty najlepiej skorzystać w...
Kostium kąpielowy po porodzie. Jaki…
Dziewczyny czy Wy rownież macie taki problem z brzuchem po porodzie? Wcierałam...
BIO-Kosmetyki naturalne.
Chętnie wypróbuję tą aplikację na telefon. Lubię takie nowości. A darmowa ta aplikacja?
Translate »